Jedna kropla olejku eterycznego może być wystarczająco silna, aby przynieść ogromne korzyści zdrowotne. Mikrokropelki olejków są przechowywane w gruczołach rośliny. Po tym, jak te kropelki przenikną przez ściany gruczołów, rozprzestrzeniają się po powierzchni rośliny, a następnie odparowują, wypełniając powietrze przyjemnym aromatem.
Rośliny o najsilniejszym zapachu przeważnie występują w regionach tropikalnych, gdzie panują wyższe temperatury, co powoduje, że rośliny wytwarzają więcej biogennych lotnych związków organicznych, jednocześnie wydłużając okres wegetacyjny, w którym wytwarzane są ich pachnące związki. Zwykle do wyprodukowania niewielkiej ilości olejku potrzeba wielu kilogramów materiału roślinnego.
Co takiego jest w olejkach eterycznych?
Oleje zawarte w roślinach są aromatyczne, nadając roślinom ich charakterystyczny zapach, jednocześnie sprzyjając ich samoobronie i zapylaniu; jest prawdopodobne, że oleje z drewna, liści i korzeni rośliny pomagają roślinie chronić się przed atakami pasożytów i zwierząt oraz pozwalają im przystosować się do ich środowiska, które jest czasami surowe. Czysty olejek eteryczny jest zatem mechanizmem obronnym rośliny i jest silniejszy niż sama roślina ze względu na stężenie związków leczniczych zebranych w oleju. Specyficzne proporcje składników olejku eterycznego nadają mu specyficzne właściwości poprawiające samopoczucie i działające terapeutyczne.
Olejki zapachowe są sztuczne i syntetycznie tworzone przez chemików, dlatego nie mają takich samych właściwości terapeutycznych jak olejki eteryczne.
Olejek eteryczny może Cię uspokoić lub pobudzić do działania
Olejki eteryczne mogą stanowić potężne narzędzie wspomagające dla osób, które chcą pielęgnować wewnętrzny spokój, szczęście i zrównoważyć emocje, ale także odnaleźć w sobie pokłady sił do działania i zmotywować do wysiłku intelektualnego.
Niezależnie od tego, czy są one wdychane, czy stosowane miejscowo, związki olejków eterycznych wpływają na chemię ciała i mózgu poprzez aktywację receptorów węchowych zlokalizowanych w nosie lub poprzez wchłanianie przez skórę. Na przykład wąchanie olejku eterycznego może stymulować układ limbiczny, zestaw złożonych, ale połączonych ze sobą struktur w mózgu, które pomagają regulować nasze doświadczenia emocjonalne, w tym poziom stresu i motywację. Może to spowodować zmianę neurochemii organizmu, poprawiając nastrój, jednocześnie zmniejszając niepokój.
Olejki eteryczne dla równowagi emocjonalnej
Olejek eteryczny Frankincense (Kadzidłowiec) emanuje bosko rozgrzewającym, drzewnym, korzennym aromatem, który jest intensywnie i silnie uziemiający. Kadzidło było używane od wieków w świętych i religijnych rytuałach, ponieważ wierzono, że wzmacnia duchowość, jednocześnie chroniąc przed negatywnymi siłami; W aromaterapii jej uspokajający zapach służy do uspokojenia uczucia strachu i niepokoju, które mogą zaciemniać poczucie osądu i optymizmu. Olejek jest szczególnie przydatny w poprawie odporności psychicznej i samoakceptacji, gdy czujemy się wyjątkowo źle.
Dobrze komponuje się z: bazylią, bergamotką, kardamonem, cedrem, rumiankiem, korą cynamonu, szałwią muszkatołową, kolendrą, geranium, mirrą i wanilią
https://mysteryofnature.pl/product-category/olejki-eteryczne/
Olejki eteryczne przydatne do radzenia sobie, uzdrawiania psychicznego i regeneracji obejmują geranium, paczulę, słodką bazylię, miętę i cytrynę, a także oleje takie jak lawenda, ylang-ylang i bergamotka, które mogą wspierać ogólne zdrowie psychiczne.
Olejki eteryczne dla dodatkowej motywacji
Olejek eteryczny z cytryny, podobnie jak większość innych olejków eterycznych z owoców cytrusowych, może silnie stymulować zmysły. Rzeczywiście, niektórzy uważają, że może również mieć podobny wpływ na organizm, zwiększając jego aktywność metaboliczną i sprzyjając utracie wagi. Rozpylanie olejku cytrynowego może poprawić czujność, pomagając umysłowi uniknąć rozpraszania uwagi, wyeliminować zwlekanie i podejmować lepsze decyzje. Jednocześnie jego silny, cierpki zapach wywołuje radosny i pozytywny nastrój. Dobrze komponuje się z: bergamotką, limonką, pomarańczą i mandarynką.
Olejek eteryczny z grejpfruta emanuje świeżym, ostrym i wesołym cytrusowym zapachem, który natychmiastowo rozjaśnia nastrój, pobudzając psychiczną siłę, motywację i pragnienia. Wszechstronny olejek eteryczny o różnym zastosowaniu, jest również ceniony w holistycznych i alternatywnych terapiach, które pomagają poprawić poziom energii, jednocześnie tłumiąc negatywne emocje i tendencje, takie jak bezczynność. Dobrze komponuje się z: innymi olejkami eterycznymi z cytrusów, rozmarynem, cyprysem, lawendą, geranium, kardamonem i ogólnie większością olejków eterycznych z przypraw.
https://mysteryofnature.pl/product-category/olejki-eteryczne/
⇓
Zalecane metody wpływania na nastrój to dyfuzja, kąpiele aromaterapeutyczne i stosowanie miejscowe poprzez masaż