Koszyk 0 items - 0,00 zł 0

Jak stosować olejki eteryczne?

Olejki eteryczne zawsze rozcieńczaj olejem bazowym (nośnikowym), może to być zwykły olej roślinny, np. nasz olej ze słodkich migdałów. Do masażu całego ciała wystarczy 10 - 15 kropli rozpuszczonych w 20 ml oleju bazowego. Do wanny wlej 10 kropli olejku eterycznego, wymieszanego wcześniej z olejem bazowym. Do dyfuzora wystarczy dodać 3 - 5 kropli do wody. Do tradycyjnej inhalacji, np.…

Historia olejków eterycznych

Ze względu na stosowanie olejków eterycznych na całym świecie od wieków, trudno jest dokładnie określić, w której kulturze zaczęły się je stosować jako pierwsze, ale pierwsze wzmianki o olejkach eterycznych pochodzą rzekomo ze starożytnych Indii, Persji i Egiptu. Grecja i Rzym zajmowały się również szeroko rozpowszechnionym handlem aromatycznymi olejkami i maściami z krajami wschodnimi.

Moja historia

Przeszło 25 lat pracowałam dla korporacji i zajmowałam się marketingiem, przez większość tego czasu na stanowiskach managerskich. Zawsze angażowałam się w pracę bez reszty, często kosztem życia prywatnego, zdrowia i odpoczynku. Stres towarzyszący mi na co dzień w życiu, powodował szereg drobnych ale uciążliwych reakcji mojego organizmu i zapoczątkował moje zainteresowanie naturalnymi metodami wspierania zdrowia, zarówno psychicznego jak i fizycznego

Minimum 4 characters