Koszyk 0 items - 0,00 zł 0
relaks w ogrodzie

Relaksujące olejki eteryczne

Kojące aromaty niektórych olejków eterycznych mogą pomóc ugruntować i zrównoważyć stan psychiczny oraz przynieść ulgę od stresu lub negatywnych doświadczeń. Wdychanie olejków o właściwościach przeciwlękowych lub uspokajających może pomóc w przypadku stresu lub problemów związanych z lękiem, takich jak trudności z zasypianiem. Mogą być również używane do wspierania praktyk modlitewnych i medytacyjnych, takich jak uważność.

Jak stosować olejki eteryczne?

Olejki eteryczne zawsze rozcieńczaj olejem bazowym (nośnikowym), może to być zwykły olej roślinny, np. nasz olej ze słodkich migdałów. Do masażu całego ciała wystarczy 10 - 15 kropli rozpuszczonych w 20 ml oleju bazowego. Do wanny wlej 10 kropli olejku eterycznego, wymieszanego wcześniej z olejem bazowym. Do dyfuzora wystarczy dodać 3 - 5 kropli do wody. Do tradycyjnej inhalacji, np.…
Minimum 4 characters