Zaobserwowano, że niektóre olejki eteryczne mogą przenieść doświadczenia jogi i medytacji na wyższy poziom, przynosząc większe korzyści dla ciała i ducha. Stosowana do medytacji i łagodzenia stresu, aromaterapia może ożywić, zrelaksować i zapewnić skupienie. W zależności od celów i osobistych preferencji zapachowych, istnieje wiele różnych olejków eterycznych, które należy wziąć pod uwagę w swojej praktyce jogi i medytacji.
